Skip to main content

Автор: инфодеск

Здравје: Важноста на јогата за менталното и физичкото здравје

Post Views: 242 Јогата е древна вежба која ги поддржува и телото и умот, нудејќи мноштво здравствени придобивки. Тоа дури може да помогне во решавањето на здравствените проблеми, од хормонална нерамнотежа до проблеми со менталното здравје.Практикувањето јога им помага на своите практичари да го намалат нивото на стрес и анксиозност и, во исто време, промовира благосостојба, внатрешен мир и спокојство. Во врска со физичките и менталните вежби, постојат и други предности како што се подобрување на спиењетo и намалување на проблемите како депресија.Јогата, и покрај тоа што...

Продолжи со читање

Недела на митарот и фарисејот, трета недела пред великиот пост

Post Views: 151 Неделата на митарот и фарисејот е првата од трите недели, подготвителни за Великиот Пост. Тие се од светите отци смислени како обука и поттик, за да бидеме готови за духовниот подвиг на постот, оставајќи ги скверните обичаи и навики. Оние кои се готват за телесна битка, најпрвин од војсководците го дознаваат времето на битката, за навремено да го исчистат оружјето, и сè друго добро да устројат, и откако ќе ги отстранат сите пречки, усрдно да се нафатат на подвигот, и да се снабдат со сè што ќе им биде потребно. Многупати пред битката, тие кажуваат истории,...

Продолжи со читање

Здравје: Придобивките од одморот и зошто е важно да одморите

Post Views: 189 Денес, во свет каде живееме динамичен и брз начин на живот, често ја занемаруваме важноста на одморот. Но, дали знаевте дека одморот е клучна компонента на здрав начин на живот? Придобивките од одморот често се занемаруваат, но тој навистина е многу важен за нашиот секојдневен живот и за функција на нашето ментално здравје.Човечкото тело е изградено да напредува во серија кратки спринтови. Ова е причината зошто одморот – дури и само на неколку минути – може да ви го понуди освежувањето што ви треба за да истраете во текот на денот. Паузите се...

Продолжи со читање

Ги запознаваме ретките болести во охридско – струшкиот регион: Примарен перзистирачки хиперпластичен витреус (PHPV)

Post Views: 200ВОВЕДПостојана фетална васкулатура (PFV), претходно позната како Примарен перзистирачки хиперпластичен витреус (PHPV) е неуспех на регресија на компонента на феталните садови во окото. Постојаната (перзистирачка) фетална васкулатура може да биде катастрофална развојна аномалија која останува важна причина за амблиопија (слабовидност/мрзливо око) и пречки во видот кај децата. Додека PFV не напредува во текот на животот на детето, растот на окото може да резултира со интраокуларни промени во окото и засегнатите деца можат да продолжат да развиваат...

Продолжи со читање

Охридските бреинобреин генијалци освоија 6 златни и 13 сребрени медали

Post Views: 131 Уште еден голем меѓународен успех на охридските бреинобреин генијалци на 13-от Интернационален Бреионобреин натпревар кој на онлајн платформа се одржа на 25 јануари 2025 година. Во конкуренција од 23.128 илјади учесници од 78 земји, 19 ученици од Центарот за развивање животни вештини БОБ-Црвен крст Охрид, кои учествуваа на овој натпревар, освоија 6 златни медаљи и 13 сребрени медаљи.-Овој успех се должи на посветеноста, вложениот труд и упорната работа на децата, на посветениот и професионален ангажман на тренерите и на поддршката од родителите. Поттикнати...

Продолжи со читање

Денес прв еко пазар во Охрид

Post Views: 209 Денес во Охрид ќе се одржи првиот еко пазар организиран од Младински Центар Охрид.Посетителите ќе имаат можност за продажба и купување од втора рака на стара и зачувана облека, играчки, книги, слики и сл.Организаторите велат дека оваа акција е од големо значење бидејќи облеката и предметите добиваат продолжен животен циклус, текстилниот и пластичниот отпад ќе се намали, ќе се разбивае стигмата за second-hand облека, заедно ќе поттикнеме солидарност и хуманост, одговорно купување и поддршка на „бавната мода“, како и дружење и размена на идеи.Настанот...

Продолжи со читање

Започна поставувањето на нов водоводен крак во должина од 600 метри во село Сливово

Post Views: 152 Општина Дебрца, во соработка со ЈПКД-Дебрца, започнаа со поставување на нов водоводен крак во должина од 600 метри во село Сливово. Овој проект има за цел да го подобри снабдувањето со вода за пиење и да го зголеми квалитетот на животот на жителите на ова село. -Работите се во тек, а завршувањето на проектот се очекува во најскоро време, информираат од Општина Дебрца.

Продолжи со читање

Прогласени „Најдобрите од спортот“ во Општина Охрид за 2024 година

Post Views: 296 Во рамки на манифестацијата „Најдобрите од спортот“, Општина Охрид ги додели наградите и признанијата за најуспешните спортисти во индивидуален и во клупски спорт за 2024 година. На пригодната свеченост која се одржа вчера во Големата сала на Општина Охрид пред присутните се обрати градоначалникот, Кирил Пецаков.–Спортот е многу повеќе од медали и трофеи. Спортот е борба со себеси и со своите потенцијали, вистинско училиште за животот, каде што се учат најважните лекции за дисциплина и истрајност.Почитувани спортисти, тренери, спортски работници, ценети...

Продолжи со читање

ООУ „Григор Прличев“ го одбележа својот патронен празник

Post Views: 201 Со богата свечена приредба која се одржа вчеравечер, ООУ „Григор Прличев“ го одбележа својот патронен празник.Пред бројната публика, на сцената на Центарот за култура „Григор Прличев“ беа изведени бројни музички композиции подготвени од оркестарот и хорот на училиштето. Исто така, публиката имаше можност да ги слушне првонаградните литературни творби на училишниот конкурс посветен на патронот и да ја проследи монодрамата „Јас, Деспина Каваја“.Во рамки на свечената програма беше изведен мјузиклот „Шеќерна приказна“, како и неколку танцувачки...

Продолжи со читање

Започна изградбата на детско игралиште во центарот на Вевчани

Post Views: 274 Градоначалникот на Општина Вевчани информира дека започна изградбата на детско игралиште во центарот на Вевчани.-Особено ни е драго што го реализираме овој проект бидејќи е на барање на поголем број родители и дечиња од Вевчани, вели градоначалникот на Вевчани.Средствата за реализација се обезбедени од Владата на Република Македонија

Продолжи со читање

Во Црвен крст одржана работилница за знаковен јазик

Post Views: 171 Во рамките на одбележување на месец февруари – месец на ретките болести, на вчерашниот редовен состанок на Клубот на млади при Црвен крст Охрид се одржа работилница за знаковен јазик. Истата беше одржана од страна на Ангел Крстески – член на координативно тело и толкувач Лора Лазаревска.-Преку оваа интерактивна сесија, ги совладувавме основните знаци, разговаравме за значењето на инклузијата и направивме уште еден чекор кон подобро разбирање и поддршка на лицата со оштетен слух, велат од општинската организација на Црвен крст.Инаку,...

Продолжи со читање

Апликацијата за лоцирање отпад и депонии TrashPinger достапна на Play Store

Post Views: 239 Mобилната апликација TrashPinger која ја создадоа ученици од ОЕМУЦ „Св. Наум Охридски”- Охрид е веќе достапна за преземање од Play Store.-Со ова, нашиот ангажман во програмата UPSHIFT што ја реализираше Здружението Лидери за едукација, активизам и развој (LEAD) во рамки на проектот „UPSHIFT-ers for air quality“ спроведуван од УНИЦЕФ со финансиска поддршка од Шведска и Фондот за иновации и технолошки развој на Македонија е завршен во целост, велат од Здружението.Креаторите на апликацијата се Климент Маријаноски, Ана Спироска, Ана Атанасовска, Дарко...

Продолжи со читање