Жените добар дел од домашниот буџет го трошат на нови и револуционерни креми против брчки. Присетете се дека убавината доаѓа од внатре и посегнете по намирниците кои содржат колаген.
Колагенот е протеин кој игра клучна улога за изгледот на нашата кожа и е одговорен за затегнат и младешки изглед. Со текот на годините неговата концентрација опаѓа а резултат на тоа е опуштена кожа со брчки. Но, место веданаш да посегнете по скапи препарати, нахранете ја кожата одвнатре. Постојат прехрамбени намирници кои се толку богати со колаген што можат да направат чудо за вашиот изглед. Само треба да ги додадете на вашето секојдневно мени.
Лосос,скуша и сардини
Спанаќ
Мисиркино месо
Маслинки
Домати
Јагоди и боровинки
За само 6 месеци прехраната која ги содржи овие намирници ќе ги даде првите резултати, колагенот во вашето тело ќе биде надоместен за 6%. Замислете што ќе се случи ако ваквиот начин на исхрана стане ваша животна навика.
{loadposition content9}
