Skip to main content

Седум ореви дневно за подобро здравје

Резултатите од најновите истражувања во САД откриваат дека оревите се екстремно корисни во борбата против слободните радикали кои ги оштетуваат клетките.

 |  Маја Савиќ  | 
orevi
ореви

orevi

Резултатите од најновите истражувања во САД откриваат дека оревите се екстремно корисни во борбата против слободните радикали кои ги оштетуваат клетките, и дека се корисни од било кое друго коскесто овошје, пренесува Indipendent.

Оревите содржат голема количина од антиоксидансот полифенол, кој ги стабилизира слободните радикали и спречува тие да направат хаос во нашите клетки.

– Тие имаат скоро двојно повеќе полифенол отколку бадемите, кикириките, ф’стаците или некое друго коскесто овошје. Меѓутоа луѓето за жал не ги консумираат доволно, вели Џон Винсон, професор по хемија и препорачува секој ден да јадеме по седум ореви.   

orevi

{loadposition content9}